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¡EMPIEZA TU VIAJE FITNESS CON NOSOTROS HOY MISMO! 
Tenemos entrenamiento personal, masajes 
estiramientos, y terapia quiropráctica. 
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BONA Fitness|5007 E 3rd St, 100, Katy, TX 77493|(713) 977-2662
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Supa Ken
1 week ago
Great gym
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Dusty Chiapetta
1 month ago
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Yolanda Burdett
2 months ago
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Ben Trulock
2 months ago
Awesome gym with awesome people and a great place to workout. Can’t workout anywhere else after Bona as I’ve fallen in love with the rust
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jonnn.
3 months ago
swag alpha gym has everything u neeed perfect love the staff 2 😈😈
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Tal Chris
3 months ago
Walking into Bona you won’t be blinded by shiny new equipment. But what you will find is a friendly, safe, and fully equipped gym that starts to feel like a second home. Even Siri knows when it’s time to head to Bona and...

Evento BONA Push Pull - October

¡¡Estamos muy contentos de ofrecer otro evento PPC!! Los levantadores realizarán 3 ascensores: Press de banca, Deadlift + Power Clean. Este evento tendrá un giro ya que estaremos tan cerca de Halloween. Si los levantadores se disfrazan, añadiremos 20 libras adicionales al peso final levantado. El check in será a las 9AM, las reglas se establecerán a las 9:30. ¡El desayuno será proporcionado!

Beat The Holiday Bloat

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Gimnasio en Katy, TX 

¡Acerca de BONA! 

¿Ha estado buscando un gimnasio en Katy, TX, que es asequible, disponible para todas las edades y niveles de habilidad, o puede ayudarle a alcanzar todos sus objetivos de fitness? En BONA Fitness, hemos estado en el negocio desde el año 2000, y ofrecemos una gran cantidad de servicios especializados donde los pequeños gimnasios se reúnen grandes gimnasios.  

Nuestro centro de fitness es asequible, disponible para todas las edades y niveles de habilidad, y está abierto a los miembros las 24 horas del día. Porque la satisfacción del cliente es nuestra prioridad número uno, todos nuestros entrenadores personales están certificados por NASM o AFFA y son sus animadores, ayudantes y profesores. ¡Se especializan en una variedad de áreas, incluyendo la nutrición, pérdida de peso, levantamiento de pesas, y mucho más! 

Servicios ofrecidos en BONA Fitness 
«Nuestra misión es crear una epidemia de buena salud y forma física, utilizando la planificación estratégica, la motivación constante, la nutrición adecuada y el sacrificio necesario». 
  
BONA Fitness es la última instalación de entrenamiento cruzado. Hemos fusionado lo mejor del entrenamiento atlético, la pliometría, el powerlifting, el levantamiento de pesas, el culturismo, el trabajo de Core y las habilidades de agilidad en una experiencia de entrenamiento increíble y asequible para todas las edades y niveles de condición física. 

A continuación, se muestra una lista detallada de todos los servicios disponibles para usted en BONA Fitness - ¡únase ahora y haga un cambio!

Servicios Personales 
Eleva tu forma física con nuestros servicios personalizados, diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos más rápida y eficazmente. Desde consultas de expertos en nutrición hasta las más avanzadas pruebas de ADN para el bienestar, nuestro equipo se dedica a proporcionarte las herramientas y el apoyo que necesitas para tener éxito. Con programas de entrenamiento personalizados y dinámicos entrenamientos de bootcamp, estamos aquí para ayudarle a liberar todo su potencial y lograr resultados duraderos. 

Nuestros servicios personales incluyen: 
*Consultas sobre nutrición y suplementos 
*Pruebas de ADN 
*Entrenamiento Personal 
*Entrenamientos Bootcamp 
 
Opciones de terapia 
Recupérate, rejuvenece y optimiza tu rendimiento con nuestras completas opciones terapéuticas. Tanto si necesitas masajes específicos, sesiones de estiramientos especializados o cuidados quiroprácticos, nuestros expertos terapeutas están aquí para ayudarte a sentirte lo mejor posible. Experimente los beneficios de nuestros servicios de terapia y lleve su viaje de fitness al siguiente nivel. 
 
Nuestras opciones de terapia incluyen: 
*Terapia de Masaje 
*Terapia de estiramiento 
*Terapia Quiropráctica 
 
Afiliaciones
 Obtenga acceso ilimitado a nuestras modernas instalaciones con nuestras flexibles opciones de afiliación. Tanto si prefieres entrenar solo como en familia, tenemos planes adaptados a tus necesidades y presupuesto. Además, con nuestras opciones de acceso las 24 horas, puedes entrenar según tu horario, sin importar lo ajetreada que sea tu vida. Únete a BONA Fitness hoy mismo y comienza tu viaje hacia una vida más sana y feliz.
 
 
Opciones de Membresía en BONA Fitness*:
 
Individual: $40/mes
 
Familia (Add-On): $25/mes
 
Acceso 24 horas: $55/mes
 
Acceso Familiar 24 Horas (Complemento): 40 $/mes
 
*Todas las afiliaciones requieren una cuota de mantenimiento anual de 30 $. 

Ponte en contacto con nosotros hoy mismo o descárgate nuestra app para estar al tanto de todo lo que ofrecemos. ¡Tu viaje de fitness empieza ahora!

Camp bona

BONA Fitness se enorgullece de apoyar el Campamento BONA, el cual es una organozacion de tipo 501 (c) 3, nuestro campamento de verano tiene un compromiso inquebrantable con la formación de líderes y hacer una diferencia en nuestra comunidad. Reconocemos el papel vital que desempeñan el liderazgo de servicio y el impacto social positivo en la configuración de nuestro mundo. Desde 2014, Camp BONA ha contribuido activamente al cultivo de futuros líderes que impulsarán un cambio positivo en sus comunidades y más allá. 

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